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リラックスしやすい、お産の環境の整え方

・自分の希望するパースプランに理解がある場所(病院、助産院、自宅など)

・スタッフの雰囲気が良い(出産を病気ではなく素晴らしい出来事としてとらえている)

・当日付き添ってケアをしてくれるスタッフ(助産師さんなど)と事前に話をする機会がある

・出産のための部屋を事前に見れる(潜在意識レベルでイメージトレーニングをするため)

・陣痛室と分娩室が分かれていない(和室もオススメ)

・薄暗く、こじんまりしている

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